足の浮腫み 腰部だるさ 疲労の解消 吹田市
40代女性
半月前より、背中、腰、足の不快感が続く
精神的、肉体的に疲労困憊状態を自覚している
マッサージを渇望していたが、多忙さで時間が取れずにいた
知人から出張整体を聞き、依頼したとの事
身体は、オーバーに言うと硬直化状態
首、肩、背中、腰がパンパン状態、大腿部、ふくらはぎの膨張感で浮腫みがあきらか
まずは柔軟性の回復が目的なので、血流を高め老廃物を除去することを説明する
最初に個人の身体の反応度を確認
長期間の疲労の蓄積なのか、刺激に対する痛みは、さほど感じられないので
氷塊を溶かすようにコリに対応していく
深部に到達するまで時間はかかるが、身体に与えるダメージを極小に抑えられる
全体の硬直がなくなるのを確認後、連なる関節各部位の動作と範囲を調整
最後に緩やかに身体の伸展を行う
深い呼吸に変わり、ゆったりした気持ちになり スッキリしたと仰る
何よりのお言葉であった
(ストレス過多に陥っている時、外部からの刺激が身体に及ぼすダメージを感じ取り、施術に反映することが肝心である)