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2022年5月27日 / 最終更新日 : 2022年5月27日 editmode 施術例・お客様の声

サルコペニアの予防と改善

長い時間座っていることは体に悪いといわれています。 習慣になっている人は、間違いなく筋力が衰えてきています。 特に女性は男性に比べもともと筋力が低いので要注意です。 早期に高める必要があります。 (注①)ロコモ予防と改善 […]

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