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小野整体施療院

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2018年11月

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2018年11月24日 / 最終更新日 : 2019年8月9日 if-support 施術例・お客様の声

呼吸のはなし

  たくさんの空気を体内に取り込むには、肺とお腹の空気をまず外へ出す そのあとにゆっくりと空気を肺とお腹に入れていく 背筋を伸ばし、胸郭を拡げあごを引いてするのがよい でも息を吸ったとき、それも意識して大きく吸 […]

2018年11月10日 / 最終更新日 : 2019年8月9日 if-support 施術例・お客様の声

首と肩のコリ 茨木市

40代の男性のかた デスクワーク中心のお仕事で運動の習慣はなし 足のダルサも時々感じると 姿勢はやや猫背 睡眠5-6時間 足りていない マッサージは数年前に経験され揉み返しはなかった 首から頭蓋骨の境目の締め付けられてい […]

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2022年ありがとうございました

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姿勢の改善 茨木市 出張

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五十肩 茨木市 出張

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うつ伏せで寝てみると

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冷え性の改善 摂津市 出張

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リフレクソロジー

2022年6月24日

サルコペニアの予防と改善

2022年5月27日

肩、背中のコリ 茨木市 出張

2022年4月29日

肝臓にやさしい生活習慣を

2022年3月30日

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