2022年8月31日 / 最終更新日 : 2022年8月31日 editmode 施術例・お客様の声 うつ伏せで寝てみると なかなか寝付けない時に、うつ伏せ寝をしました 数年前からあおむけ寝がしんどい時に、横向きで寝てみましたが長い時間は無理で、 何回も寝返りをうち熟睡できませんでしたのでうつ伏せで寝てみました 最初は頭、首の位置がうまく定ま […]
2022年7月30日 / 最終更新日 : 2022年7月30日 editmode 施術例・お客様の声 冷え性の改善 摂津市 出張 40代 女性の方 手先、足先の冷えの慢性化、肩こりほか 全身を弱い圧で時間をかけほぐしていく 血行が高まった状態で上肢を動作し肩甲骨、鎖骨の動きのチェック 肘関節と手関節の動作チェック 股関節、膝関節の動きなど確認 冷え […]
2022年6月24日 / 最終更新日 : 2022年6月24日 editmode 施術例・お客様の声 リフレクソロジー 十数年前に、横浜にいたころ マッサージ店に勤務しておりました 職場では足のリフレクソロジ-のメニューもあり はじめてトレーニングをうけました オイルを使った足裏マッサージです 全身の部位は足や手などに反映されていると考え […]
2022年5月27日 / 最終更新日 : 2022年5月27日 editmode 施術例・お客様の声 サルコペニアの予防と改善 長い時間座っていることは体に悪いといわれています。 習慣になっている人は、間違いなく筋力が衰えてきています。 特に女性は男性に比べもともと筋力が低いので要注意です。 早期に高める必要があります。 (注①)ロコモ予防と改善 […]
2022年4月29日 / 最終更新日 : 2022年4月29日 editmode 施術例・お客様の声 肩、背中のコリ 茨木市 出張 40代女性 肩と背中の張りが強く辛い パソコン仕事中心 姿勢でも凝り固まっている感じがよくわかる―肩に力が入っている様子 肩甲骨の動きが悪く、固められている感じである 首と肩と背中がカチカチの状態 下部の足部のふくらはぎ […]
2022年3月30日 / 最終更新日 : 2022年3月30日 editmode 施術例・お客様の声 肝臓にやさしい生活習慣を 自然界すべてのものが活動的になる春は、体も新陳代謝が盛んになり、 冬にため込んだものを排出しようと、活発にはたらき始めます。 すると代謝や解毒のはたらきを担う肝臓はオーバーワークぎみになります。 普段より負担がかかりやす […]
2022年2月27日 / 最終更新日 : 2022年2月27日 editmode 施術例・お客様の声 ストレスをためないで 毎日毎日のストレスが溜まっていくと、自立神経がおかしくなりいろいろと病気を引き起こす原因となる 精神的なストレスは大脳が受ける刺激で、自立神経を失調させる ストレスを解消するには、脳の疲れをとることである 簡単にできるこ […]
2022年1月29日 / 最終更新日 : 2022年1月29日 editmode 施術例・お客様の声 下半身の筋肉の強化～スクワットの進め～ ～疲れにくいカラダと太りにくいカラダつくりに～ 筋肉は20代がピーク、その後何もしないと一つ齢を重ねるごとに1％ずつ減少します 最初に減少するのは下半身からです 疲れやすい、やせにくい、歩くのが遅くなったと感じるのであれ […]
2022年1月1日 / 最終更新日 : 2022年1月1日 editmode 施術例・お客様の声 2022年新年おめでとうございます 新年明けましておめでとうございます 旧年中はご愛顧をいただき大変ありがとうございました 今年も努力精進してまいりますのでよろしくお願いします
2021年12月31日 / 最終更新日 : 2021年12月31日 editmode 施術例・お客様の声 2021年ありがとうございました 本年はご利用大変ありがとうございました 来年も皆様のご健康のお役に立てるよう精進してまいりますので 引き続きよろしくお願いいたします どうぞよいお年をお迎えください
