腰部~臀部の痛み 出張 吹田市

40代 男性

2週間に一度の訪問施術

胃の不調で受診-胃酸過多の症状

運動を進めているが時間がとれず

背中全体を広く撫で加減の圧をまんべんに、表面をさする感じで広げていき筋膜のリリース

次に、胃兪のツボ押しと押し回しで不調回復を促す

腰部は座骨神経との関係が、時々の左足しびれ発症であると考えられる

臀部~大腿部~下腿部のかけての筋肉の緊張度が高い、神経に影響が出始めている

時間をかけ、固くなっている部位をほぐしていく

ウオーキングの重要さを再認識されたようだ

足首とアキレス腱の柔軟性を戻し、神経への過度な締め付けを軽減させる

下腿のほぐれが進むと上半身の背部のほうもほぐれやすくなり、ほぐしていくと

肩甲骨まわりもよくなり、肩も大きく腕も大きく動かすのつづけると

波紋のように、背中全体また胸部腹部へも広がっていく

全身がスムーズに動くようになり

あとは、日頃のウオーキングなどで身体を動かすことをつづけてくださいとお話しする

 

 

 

 

 

 

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