背中~腰部にかけてのダルサ、辛さの解消 茨木市
出張のご依頼
50代の男性、
デスクワーク中心のお仕事、パソコンを多用される
残業がつづき帰宅が遅い
睡眠は5時間ほどですっきりしない
症状は慢性的になっている、疲労感が強い
食欲もなくしているとの事
運動はしていない
マッサージ、整体の経験はここ数年はない
身体の状態:
姿勢をみる–右利き右肩下がり、胸郭の張りが悪い、猫背の様相
デスクワーク時、頭部が前方下に傾き、首、肩の筋肉筋膜の突っ張り、
そして胸部、腹部の圧迫が続き体内の機能が働きにくい状態、
また睡眠不足も重なり慢性的な疲労感がつづく
施術:
ダルサとツラサを軽減する
負担をかけない良好な姿勢を確立させ、心身のバランスを正常に整える
まず足の緊張をとっていく―アキレス腱~ふくらはぎ~大腿部~臀部の筋肉筋膜の張り
、コリをほぐし
血流を改善を促す
次に上半身の背中から肩、首にかけては、肩甲骨の動作の改善を優先に行うと効果的である
施術の一つに最後の段階になるが、股関節、肩関節の可動域の改善で、
滑らかな動きと大きな動きができれば
よりよい改善につながる
腰部、背部にかけて大きく伸ばし筋膜、筋肉の更なる活性化を促す
当初ご希望の症状の改善には、満足されていた
今回の身体へのアプローチの結果が、快眠、食欲亢進に期待できると説明