５０代女性

股関節から膝のあたりに痛みの伴う症状

張り薬などで対処しているが芳しくないとの事

歩行時の姿勢チェックで下半身にかかる負荷が大きい

つまり上半身と下半身の連動性が悪い、体幹を使っての歩行をしていない

それが股関節と膝関節の動作不調と周囲の筋肉の硬化をおこしていると説明

全身のほぐしで、固くなっている筋肉の柔軟性の回復と筋肉に繋がる骨盤、股関節、膝、足首など各関節を調整

身体の硬直感が抜け、滑らかさを実感との感想

最後に運動時の姿勢と運動後のケアーのアドバイスをおこなう