４０代の女性

現状は

デスクワーク中心の仕事で

パソコンの使用がメイン。

姿勢をみると

頭部が前傾ぎみ

肩甲骨から肩、腕が前突ぎみ

背中の中間から上部も前傾

臀部が下がり傾向

身体の状態、動きは、

下半身のむくみ、肩、首、頭、背部、腰部の筋肉が硬い。

肩甲骨の可動域の減少、首の動きの悪化、肩関節の可動域の狭小さに大きく影響。

永年の身体の疲労の蓄積がもたらす結果とお話しをする。

睡眠状態の悪さを訴えられるのも納得。

施術は、

身体全体の柔軟性の回復に注力する。

体の芯部に亘る硬直からの解放を目指す。

各関節に付帯する筋、筋肉の施術には、関節の動作を考慮した施術に努める。

細部に亘る、ほぐしの加減は、体からの反応をキャッチしながら調整していく。

全身のほぐし後に、姿勢の歪みの調整をおこなう。肩関節、頸椎、胸椎、腰椎、骨盤、股関節

膝関節など、微調整をする。

施術を終わり、

辛い感じが消え、身体全体の動きがしなやかになり、体が軽いと話される。

個人の生活上の習慣、くせで姿勢は崩れやすいので、日々鏡などでご自身の姿勢を客観視し、自覚することから始めるようお話しする。