背中の痛みと肩のコリ、ひざ痛 50代女性 吹田市
○背骨が、右に湾曲
○左肩、左ひざに痛み
○スポーツクラブに通うが、ひと月前から中断中
施術は
○整体・マッサージは初心者・・・もみほぐしは控えめに、ツボ療法を中心に行う
○背中の上部から中ほどにかけて硬い、
○ひざの痛みは、大腿部外側の筋肉の状態とふくらはぎ、ひざ周辺の筋肉から、股関節まわりの状態と動きからくる
●全身の深部に圧を加え緩ませ、ストレスのある部位は直押しと、押し回しで十分時間を使い入念にほぐす。
●腹部のツボ押しで腹部の筋肉をゆるめ、背筋とのバランスを整える
●膝周辺筋膜と筋肉の伸ばしと回し、首、肩ばしの伸ばしを行い、関節の動きを改善する
●コリが取れ、関節の動きもよくなり、楽になったとのご感想