50代　女性

デスクワーク中心のお仕事

前回の右腰部の痛みはなくなり、ストレッチを続けているとのこと

状態：強い肩の張りと背中のはり、肩甲骨の可動が悪い

ふくらはぎのむくみもあり血液の循環を悪くさせている

施術：全身に気血の循環をアップさせるために、下半身からほぐしていく

ふくらはぎは両手ではさみ、圧迫とツボ押しをとで入念にもみほぐしていく

筋肉が太い、もも、臀部、腰部は、深部に届くように強めの圧で侵透させていく

上半身は、肩甲骨周囲を重点にもみほぐし、肩、腕と範囲を広げて全体をゆるめていく

次に関節部位も周囲の筋、筋肉をほぐし、スムーズな動きにと可動範囲の調整をする

特に股関節と肩関節の調整には、動作させながら圧を加え入念に行う

最後に：肩は、バンザイの動作と肩甲骨の回しを繰り返し、

股関節は、仰向けの体制で片膝を抱えての内転、外転そして両ひざを抱えて左右に倒し

背中のストレッチも加える

全身の柔軟性が回復、肩の張りも消えて楽になったとのこと